Adevărul despre carnea de porc, dezvăluit de un celebru nutriţionist

Adevărul despre carnea de porc, dezvăluit de un celebru nutriţionist

Mâncarea nu trebuie să fie excesiv de sănătoasă, susţine medicul nutriţionist Mihaela Bilic.

Aceasta a precizat că nu există motive pentru care n-ar trebui să oferim copiilor carne de porc, de exemplu, atât timp cât cantitatea este moderată.

"Noi, oamenii, am fost lăsaţi de natură să împărţim produsele în două categorii: comestibile sau necomestibile. Alimentele ori sunt bune de mâncat, comestibile, deci sănătoase, ori nu sunt comestibile, nu sunt sănătoase, nu le mâncăm. Între acestea două nu există grade de comparaţie", afirmă aceasta, citată de adevarul.ro.


Medicul subliniază că alimentatia sănătoasă înseamnă moderaţie din punct de vedere al cantităţii şi al diversităţii, adăugând că recomandat este să mâncăm puţin din tot.

A.C.