Ce facem ca să nu ne accidentăm pe pârtie

Ce facem ca să nu ne accidentăm pe pârtie

Mulţi români au ales să intre în Anul Nou chiar pe pârtie.
Medicul ortoped Bogdan Codorean te învaţă ce trebuie să faci ca să nu te accidentezi la schi. "Orice neatenţie poate duce la rupturi de ligamente încrucişate, rupturi de ligamente colaterale, rupturi de menisc. De multe ori apar toate împreună. De obicei schiorul se ridică, mişcă genunchiul şi se duce la baza pârtiei. Orice accident se tratează imediat prin imobilizare", a spus medicul la rubrica "Sfat de sănătate cu Andreea Cigolea". "Fiecare sport are mişcări specifice. Când mergem la schi trebuie să ne întărim muşchii şi să facem foarte mult stretching înainte", a mai spus Bogdan Codorean.

A.C.