Atenţie, români! Lipsa acestei vitamine favorizează apariţia bolii Alzheimer!

Atenţie, români! Lipsa acestei vitamine favorizează apariţia bolii Alzheimer!

În ultimul timp, tot mai multe persoane elimină carnea şi proteinele de origine animală din alimentaţie crezând că vegetalele ar fi secretul tinereţii. Nimic mai greşit, spun experţii, mai ales că lipsa unei anumite vitamine care se găseşte, în special, în carne creşte riscul apariţiei bolii Alzheimer, potrivit doctorulzilei.ro. "Exista o vitamină, B12 care se găseşte şi în vegetale dar trebuie să consumăm cantităţi foarte mari ca să asigurăm aportul zilnic necesar, al cărei deficit favorizează apariţia demenţei de tip Alzheiemer şi a altor boli neuronale, de aceea nu e bine să excludem anumite grupe de alimente din dietă, ci să avem o dietă echilibrată.

A.C.